Haber Görseli
Haberler
26 Mayıs 2026 | 03:15

Uyku İntikamı: Geceyi Bırakmak Neden Zorlaşıyor?

Uzmanlar, gün içinde kişisel zamana sahip olamayan bireylerin gece uyumayı erteleyerek 'uyku intikamı' davranışı sergilediğini belirtiyor. Bu durum kronik yorgunluk ve dikkat düşüşüne yol açabiliyor....